۱۳۹۸-۰۵-۱۶

تاثیر بهارنارنج بر بهبود کیفیت خواب

یائسگی، یک مرحله ناگزیر، طبیعی و مهم در زندگی هر زن و یک واقعه فیزیولوژیکی است که بین سنین ۴۵ و ۵۵ رخ می‌دهد و میانگین […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

چای ترش، دارای فواید سلامت‌بخش شیرین

شاید هنگامی که در حال فکر کردن به نوشیدن یک دمنوش هستید، یک فنجان چای ترش اولین پیشنهادی نباشد که به ذهنتان برسد؛ اما اجازه ندهید […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

تغییر فعالیت ژن‌ها در زنان مصرف‌کننده چای

متیلاسیون DNA فرآیندی است که از طریق آن گروه‌های متیل به مولکول DNA افزوده می‌شوند. متیلاسیون می‌تواند فعالیت DNA را بدون تغییر در توالی آن، تغییر […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

دمنوش های گیاهی برای افزایش طبیعی سطح انرژی

اگرچه برای حفظ آرامشمان از دمنوش های گیاهی (دمنوش نیوشا – دمنوش لاغری نیوشا) استفاده می کنیم؛ اما گیاهان متنوعی وجود دارند که اثر محرک مثبتی بر […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

تأثیر مصرف چای سبز بر میزان اکسیداسیون، متابولیسم و دفع چربی بدن

ممکن است چای سبز میزان سرعت وزن‌گیری را کاهش دهد و به عنوان ابزاری برعلیه چاقی به کار گرفته شود. به‌عنوان مثال، چای سبز اکسیداسیون چربی […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

بهترین زمان نوشیدن چای سبز

در میان نوشیدنی های سلامتی، چای سبز یک نوشیدنی مطلوبِ بی چون و چراست.! تحقیقات اخیر نشان داد که چای سبز غنی از مواد معدنی و […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

فواید سلامتی‌بخش چای کرن‌بری

چای کرن‌بریِ خوش طعم – یک بسته ترکیبات مغذی- می تواند برای بدن شما سلامتی را به ارمغان بیاورد! این چای گیاهی می تواند با سایر […]
۱۳۹۸-۰۵-۱۶

راهکارهایی برای مهار اشتها

دمنوش های گیاهی (دمنوش نیوشا – دمنوش لاغری نیوشا) خواص مفید فراوانی دارند. مهار کردن اشتها و جلوگیری از چاقی و افزایش وزن یکی از این […]